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「敷面膜同時預防妊娠紋」孕媽咪簡嫚書保養有一套
保養 | Oct 30 , 2017  00:00

「敷面膜同時預防妊娠紋」孕媽咪簡嫚書保養有一套

已經懷孕六個月的森林系女神簡嫚書,於10/28出席代言品牌《氧顏森活》『微書展 美麗森呼吸』一日店長的活動,簡嫚書以一襲森林清新裝扮登場,簡嫚書先向粉絲們分享使用氧顏森活面膜所帶來的安心感,現場還親自幫粉絲敷面膜做近距離互動,並大方分享懷孕後的肌膚保養和飲食運動心得。
文/sophialiang  來源/氧顏森活

 

前陣子才結束與劉以豪在中國拍攝的連續劇,終於能回到台灣好好養胎的森林系女神簡嫚書簡嫚書,日前出席代言品牌《氧顏森活》「微書展 美麗森呼吸一日店長的活動,談到因為拍戲工作覺得皮膚變黑了,所以現在要努力敷面膜白回來!簡嫚書表自己很愛敷面膜,在清潔保養完之後敷片面膜,能把營養成分鎖在肌膚裡面,保養效果會更加倍,因此能代言《氧顏森活》的面膜非常開心。

身為孕媽咪的減嫚書在懷孕期間,對保養品也特別要求,力推讓自己覺得「超安心」的《氧顏森活》森果系列面膜,其中最愛的就「法國玫瑰嫩白面膜」。《氧顏森活》結合了母公司士林紙業超過一甲子的製紙經驗及嚴謹態度與日和士林尖端生技研究室堅持「取自天然、無害添加、高安全有效性」三大精神,讓她感受到對肌膚親和與安心舒適的呵護!

簡嫚書於『養顏森活』微書展展現文青氣質
簡嫚書於『養顏森活』微書展展現文青氣質

身為孕媽咪的減嫚書在懷孕期間,對保養品也特別要求,力推讓自己覺得「超安心」的《氧顏森活》森果系列面膜,其中最愛的就「法國玫瑰嫩白面膜」。《氧顏森活》結合了母公司士林紙業超過一甲子的製紙經驗及嚴謹態度與日和士林尖端生技研究室堅持「取自天然、無害添加、高安全有效性」三大精神,讓她感受到對肌膚親和與安心舒適的呵護!

簡嫚書在日常對於肌膚保養的祕訣是:每天都要仔細觀察自己的膚狀,像我很容易長小粉刺,所以一發現有小粉刺出現就會立刻調整保養品的使用狀況。

然後會盡量一個禮拜敷兩次面膜,但強調敷面膜的次數也要依照膚況來隨時調整改善。偏愛具有美白與保濕效果的面膜。

另外就是懷孕前和懷孕後肌膚最大的變化是: 變更乾燥,在保養除了更重視保濕精華液之外,也會更勤於敷面膜。簡嫚書說『之前因為拍戲很累,所以下戲後真的就只想多睡覺,現在專心養胎,能保養肌膚的時間也變多,我就會認真敷面膜。』

『另外我也很擔心妊娠紋的問題,敷面膜時,把面膜在臉上貼好後,還會把面膜袋子內殘留的精華液,塗在大腿和屁股上邊做按摩,臉上的面膜敷約10-15分鐘後,也會拿下來擦擦肚皮,繼續給肚子敷。』簡嫚書笑著補充。

談到有關懷孕期間的飲食問題,簡嫚書回答自己在飲食上就是盡量維持均衡,然後多補充維他命。有時候會突然很想吃垃圾食物,特別是可樂和炸雞,很有可能是寶寶比較喜歡爸爸,所以會想吃爸爸愛吃的東西。另外也會用氣泡水來取代可樂,藉此滿足喝氣泡飲料的慾望,畢竟喝可樂對孕婦也不是很健康的行為。

簡嫚書同時也分享自己正在從事的運動是:孕婦瑜珈和游泳。她聽說自然生產就像跑馬拉松,所以想多多訓練的自心肺功能和鍛鍊體力,讓生產更加順利。

簡嫚書特別講到懷孕真的很累,孕婦的體力很像用舊的手機電池,能很快就充好電,但很快又沒電,所以睡眠對孕媽咪真的很重要。

簡嫚書於『養顏森活』一日店長活動親手位幸運粉絲敷面膜
簡嫚書於『養顏森活』一日店長活動親手位幸運粉絲敷面膜

出席一日店長活動,簡嫚書親自幫粉絲敷面膜。

簡嫚書最愛『養顏森活』的法國玫瑰嫩白面膜
簡嫚書最愛『養顏森活』的法國玫瑰嫩白面膜

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