名人美心肌
Jun 07 , 2018
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『唉唷!媽媽聽到會不會很擔心拉?』HEBE晚上都超捨不得睡覺,保養真的保濕就夠了!

文/sophialiang  來源/freeplus TAIWAN
  • 『唉唷!媽媽聽到會不會很擔心拉?』HEBE晚上都超捨不得睡覺,保養真的保濕就夠了!
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HEBE 田馥甄昨天出席代言保養品牌freeplus芙莉思的活動,說自己有很規律正常的晚睡生活,怕媽媽聽到會擔心!同時分享自己平常很簡單的保養方式,就是化妝水濕敷,也透露自己的飲食生活習慣,快點來一探究竟嬌小的HEBE到底如何讓自己能從裡到外滿能量呢?


Hebe田馥甄昨天出席代言的保養品牌freeplus芙莉思的活動,說自己的保養方式真的很簡單,就是愛用化妝水濕敷,因為保濕真的很重要。因為自己是混合性肌膚,T字部位偏油性,雙頰偏乾燥。以前都覺得出肌膚出油,就要用吸油面紙狂把油吸光,後來發現這樣只會讓皮膚越來越油,真的只有把保濕做好才是最根本的解決之道。濕敷完後就會擦乳液把水分鎖住。
 

飲食方面,Hebe不會強迫自己一定要怎麼吃,『我覺得吃應該是要很有彈性的,譬如說我前一個禮拜可能吃的很不健康,吃很多油炸或是大吃大喝大魚大肉等,然後下個禮拜就會讓自己吃的清淡一點,一段時間一段時間分配,這樣才能心甘情願吃的健康,也不會過度壓抑自己的食欲。』Hebe蠻愛煮雞湯的,『因為雞湯是一個變化很多但執行上卻不困難的料理,跟著季節做不同的雞湯變化就很OK了,像香菇雞、筍子雞、麻油雞、等等,都是雞湯,只是把周邊的配料改變一下就換了一種口味,重點雞的品質要選好的,這樣就夠了。』然而運動也很重要,『但我也沒有想要練出什麼線條,單純只是為了想要健康,因為有點肌肉才不會讓我常常腰酸背痛,肌肉可以幫助支撐身體重量,避免常常腰酸背痛的。』

Hebe自首自己都超晚睡覺,怕媽媽聽到會很擔心!但因為十年來都這樣了~晚上就是自己的時間,也想回回訊息滑滑手機看些搞笑的影片,有種捨不得睡覺的心情啊!那如何舒壓呢?『和姐妹聊天、吃吃喝喝、運動也很也是個好方法,至於唱歌,在浴室的時候會唱歌洗澡的時候會唱歌,但隔壁鄰居應該覺得很有壓力吧!』

關於freeplus芙莉思

     freeplus芙莉思成立於2001年,從敏感肌研究誕生的保養品牌,主張「三大零添加」(無添加酒精、無香料色素、無Paraben防腐劑),並於2017年正式進軍台灣開架醫美市場。不斷檢視當代女性的肌膚煩惱,持續深入探討、研究,專為不穩定肌膚,精心嚴選頂級優質成分,選用不易造成肌膚負擔的低刺激配方,以及維持肌膚水份潤澤的6大和漢保濕植萃,維持充滿潤澤的健康肌膚,致力為嬌弱肌膚帶來極上溫和的呵護。

freeplus 溫和淨潤皂霜,100g,NT580。

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freeplus 保濕修護化粧水 (清爽型),130ml,NT390。

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清透、不易感到黏膩的透明水感,竟然也能帶來意想不到的高效保濕力。( HEBE愛濕敷用)

freeplus 保濕修護乳液 (清爽型),100ml,NT1,020。

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