健身纖體
Apr 11 , 2017
00:00

Follow女星莫莉Molly、瑞瑪席丹的健身IG!練出11字腹肌不再只是夢想

文/Sasha  來源/Instagram@molly_chiang、@ rimazeidan51、@ missmisshope、@ audrey_pilates
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夏天到了,不少女孩總擔心肉肉又要露出來,已經開始進行減肥計畫,常常坐著或躺在沙發上滑手機嗎?這幾位不同風格的健身女星和教練,常常在IG上Po出自己健身的影片和照片,看著她們姣好的身材與健康的生活風格,你也會充滿動力!快來發摟她們,今夏擁有11字腹肌就不再是夢想!!


 

莫莉 Molly.(@molly_chiang)分享的貼文 張貼

 

 

 

莫莉 Molly 

前《大學生了沒》班底莫莉從節目退出後一值勤做運動,不僅擔任品牌模特兒,還出書分享了自己的運動心得,也常在IG上Po上自己在健身房運動的影片,喜愛上健身房的女孩們可以參考。

IG: @molly_chiang

 

 

ℜimα Ƶeidαn 瑞瑪•席丹(@rimazeidan51)分享的貼文 張貼

 

瑞瑪席丹 Rima

陽光女星瑞瑪席丹為黎巴嫩混血,除了在IG上分享健身外,也時常看到她分享旅遊和爬山等戶外活動的照片,擁有完美的健康好體態。

IG: @ rimazeidan51

 

 

Hope Lin 林可彤(@missmisshope)分享的貼文 張貼

 

林可彤

剛升格為幸福人妻的林可彤,勤靠運動維持修長的身型和美麗的曲線,時常在IG分享在家健身的影片,嫌出門麻煩、想直接在家運動的女孩們不妨考慮發摟!

IG: @ missmisshope

 



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