健身纖體
鍛鍊3大顯瘦部位 視覺體重秒-5KG

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日本知名私人健身中心Rizap台北店店長平野豐和分享,可從鍛鍊周邊肌肉線條找回消失鎖骨線。其肌群可分為鎖骨上方的胸鎖乳突肌、上斜方肌,與下方...

夏日必學!噴噴涼感護膚術

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May 24 , 2016
  用法1.沐浴後取代化妝水噴灑全臉 洗澡雖是一件清爽、舒服事,但剛沐浴完的那一瞬間,真的很熱!這時,不妨以保濕噴霧取...
30+ 姐的臉蛋發光又發亮! 輕保濕品推薦 秒解乾燥細紋

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May 24 , 2016
邁入30歲生活步調加快,人生的第一條細紋也隨之浮現。根據BIOTHERM碧兒泉全球實驗室的調查發現,這個年齡層中有30%的女性,臉蛋肌膚不再...
是嬌柔玫瑰 也是美肌保養好物

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May 19 , 2016
若說玫瑰是保養品中運用最多的花材,應該沒人會反對!除了使用歷史久遠外,其多重的保養價值、散發怡人香氣,都是它的獨特之處。大致來說,當玫瑰運用...
關於清潔面膜 妳想知道的4個Q&A

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May 17 , 2016
Q1.每天認真洗臉卸妝,為什麼臉上粉刺還是一大堆? 深埋在毛孔中的髒污,很多時候光靠洗面乳、卸妝油是無法將其清洗乾淨,如果殘妝、空污粒...
瑞士瑜珈大師來台打造五天密集課程 助你雕塑好身形

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Feb 23 , 2016
近年來運動風潮盛行,使運動成為一件很潮的事,且對其要求越來越專精,眾多項目中,由於具伸展身體、舒緩壓力等優點,使瑜珈廣受民眾歡迎。有...
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