健身纖體
還在以為青木瓜能長胸?三大「變身系食材」 讓少女轉大人不NG

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Jul 11 , 2017
錯誤觀念1:單一食材吃太多,變胖又縮胸
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Jun 27 , 2017
絕招一:勤做瑜加雕塑體態 艾怡良受訪時表示每星期都會固定做3~4次瑜珈,有空時甚至會天天練習,瑜加除了是很好的運動能燃燒脂肪,還能雕塑...
「消雙腿水腫手技一流!」只需90分鐘,石化肩頸&腰背、消化不良跟小腹通通被肌肉按摩與芳療精油搞定,整個人置身雲端好輕盈!

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Jun 19 , 2017
位於東區巷弄內的隱舍!每回進出有種彷彿置身在雲端的輕盈舒壓感受!尤其療程室的床舖很符合人體工學,可以微調角度,因此按摩到背部時不會因為趴著,...
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May 26 , 2017
謝沛恩 M100訓練+飲食攝取順序控制 身形纖細結實的謝沛恩,飲食方面並不會特別節食,反而是透過獨有的進食順序,調控食量,避免攝取過多...
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