達人觀點
Nov 03 , 2017
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觀玲老師【衝吧~我的美力Life】與其跟20代的美眉競爭,不如將自己的「清潔感」及「健康感」做到最好,優雅清爽的外型及健康的身體,加上年齡增長所獲得的人生讓妳更迷人!

文/觀玲老師 圖/觀玲老師
  • 觀玲老師【衝吧~我的美力Life】與其跟20代的美眉競爭,不如將自己的「清潔感」及「健康感」做到最好,優雅清爽的外型及健康的身體,加上年齡增長所獲得的人生讓妳更迷人!
  • 觀玲老師【衝吧~我的美力Life】與其跟20代的美眉競爭,不如將自己的「清潔感」及「健康感」做到最好,優雅清爽的外型及健康的身體,加上年齡增長所獲得的人生讓妳更迷人!
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剛開始談戀愛、或眼前出現「獵物」時,提升美貌的自覺是很高的,就算不特別花心思,全身上下就是散發著濃濃的荷爾蒙氣息,那叫戀愛荷爾蒙,然後每個細節也都會幫自己打理得好好的,但一旦進入穩定期、那種自覺就會開始慢慢消失,更不用說對談戀愛完全沒心思的人更是如此,這時大家應該會立刻想到《魚干女又怎樣》那部日劇吧(但綾瀨遙再怎樣都還是很可愛,正版魚干女可是很可怕的)!


 

其實小時候我想當男生,小學三、四年級前都是留赫本頭,也從來不穿裙子,有一次鄰居老阿公用客家話問我:「妳是男生還是女生?」我當時覺得非常得意,因為這代表我像男生。然後從小常跟我爸一起看日本警匪片《西部警察》,現在還是很帥的舘ひろし每次都騎著重機辦案,所以從小對推理這種事情也很有研究。有一次晚飯時我就問我爸說:「這鍋滷肉已經滷了三次了吧?」我爸嚇了一跳問我怎麼知道,我指著內鍋說:「因為有三道焦痕呀!」從此我爸就開始設計我將來要當警察,還找來跆拳道教練到我家喝茶,想說當警察之前如果先擁有黑帶三段會更棒,結果我其他三個妹妹參加了,她們也練成了黑帶三段的絕世武功,但只有我沒去,因為身為女性的自覺醒了。

身為女性,就不會想要學武吧!因為我有更重要的責任,但我說的不是指結婚生小孩這種喔!那並不算是「責任」,我指的是、因為我們是女性,就應該執行讓自己變漂亮的任務,而這任務通常都會被「談戀愛」給啟發。剛開始談戀愛、或眼前出現「獵物」時,提升美貌的自覺是很高的,就算不特別花心思,全身上下就是散發著濃濃的荷爾蒙氣息,那叫戀愛荷爾蒙,然後每個細節也都會幫自己打理得好好的,但一旦進入穩定期、那種自覺就會開始慢慢消失,更不用說對談戀愛完全沒心思的人更是如此,這時大家應該會立刻想到《魚干女又怎樣》那部日劇吧(但綾瀨遙再怎樣都還是很可愛,正版魚干女可是很可怕的)!

 

 

那到底女人該盡哪些責任?其實不管有沒有談戀愛或有沒有結婚生小孩,都應該要好好珍惜身為女性的「特權」,如果當妳知道其實有好多人的內心也好希望成為「正港女人」但又無法時,妳就會特別想珍惜了。我並不是要叫大家要卯起來打扮、卯起來趁周年慶去買一堆有的沒的,而是只要做好兩件事,就是「清潔感」及「健康感」,尤其是40、50代的女性,當妳一方面要顧及外表,一方面又不能忽略打扮也要符合年齡的增長時,與其跟年輕美眉拚了,還不如將「清潔感」做到最好,例如整齊俐落的髮型,修剪乾淨並塗上裸色指甲油的雙手,清爽有精神的妝容,適度的使用單價較高的香水,然後手錶、包包及鞋子可以稍微投資一下,以利提升優質感。

另外有關「健康感」方面,身為女人、無論如何都該比別人更關心自己的身體,身邊有好多「絕不踏進婦產科」的朋友讓人很憂心,尤其是到了某個年紀,定期檢查也是對自己負責,我很愛自己,想要一直打扮美美的到100歲,所以每年5月的生日就會進行子宮頸抹片及乳房超音波檢查,然後2年做一次全身健康檢查,目前也正在進行80%減糖飲食,接下來、我想到樓下報名瑜伽課,再痛下決心戒掉熬夜的毛病,我想這樣就可以成為很完美的女性了吧!希望下個月的專欄中可以跟大家聊聊「早起」跟「做瑜伽」的心情。

 

【觀玲老師的減糖料理】

出門前如果不想沾染油煙味,我會做這樣的沙拉,裡面有酪梨、無籽葡萄、番茄、煙燻乳酪(裡面還可以加葡萄乾或是核桃之類),調味料是初榨橄欖油及柚子芝麻醬。然後再用椰子油炒蛋,裡面加了魚罐頭及番茄~,還弄了一碗大豆穀物牛奶◉‿◉!這一餐可以抵兩餐,好飽!

 

 

保養造型專家──觀玲老師

曾為美容保養及流行雜誌總編輯,並擁有雜誌編輯20年經驗。現為各大美妝時尚節目及網路節目固定嘉賓,並擔任各保養彩妝品牌VIP活動講師及顧問,相關作品及專欄常見於各大報章雜誌。

觀玲的粉絲團:www.facebook.com/olivebeautytest

 

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