〈愛過你有多久就有多痛〉的曲是專輯中最快完成的，在某個午后，旋律忽然在腦中閃過，隨即馬上寫下，歌詞也深刻描寫他的感情觀，曾經困在愛情裡，現在則是放下後坦然面對，他說：「想像之前失戀的心情寫下。」他承認自己在感情上某些方面很偏執，隨著失去的時間越久，心裡感受反而容易越演越烈。於是廷廷把對情感的執著化成靈感，寫下心內糾結，用更抒情、深緩的方式用音樂向大家說故事。
〈愛過你有多久就有多痛〉MV描述失去愛人像失去親人一樣的痛苦，而每個人面對悲傷，總是會有一段時間，只想沈靜在痛苦中，不願前進，但回憶像針刺在腦裡，每想到就痛，卻無法停止不想。在MV裡，蕭秉治當旁觀角色，身處在男女主角的生活場景，車內、房間、鋼琴前，唱出男主角心情，原本唱片公司希望蕭秉治自己當男主角，讓他和女主角有親密對手戲，但他卻婉拒將機會往外推，笑說：「當時覺得演戲，會有點害羞，不過之後MV可能會嘗試自己演啦。」
