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Jul 30 , 2018
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金宣兒減肥祕訣:不計算卡路里和體重

文/鄭孟緹 圖/緯來戲劇台
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金宣兒、金喜善在韓劇《有品位的她》中互飆戲,凍齡模樣及好身材引起話題,金宣兒分享瘦身心得:「最好的減肥就是不要想減肥!」金喜善則認為壓力是百病之源,要盡量擺脫掉!


《有品位的她》中,金喜善是豪門二媳婦,過著人人稱羨有品味的生活,有著沉著冷靜的思考模式;金宣兒被金喜善面試後,來到豪門擔任會長看護,卻耍心機成了會長夫人,成為金喜善的「新婆婆」。金喜善與金宣兒隔了17年再度合作,金喜善說,再見到金宣兒還是跟以前一樣的性格,很照顧後輩,兩人合作完後,金宣兒還寫長篇信給她。

最讓觀眾驚訝的是兩人的凍齡,歲月幾乎沒在她們身上留下痕跡,金宣兒表示,她最近不太會減肥,好像體重到了一個穩定維持的點,以前是吃多少就胖多少,現在還好,所以不知道何時開始已經是想吃什麼就吃什麼了。對她來說,最棒的減肥就是不要一直想著卡路里與體重,大快朵頤過生活,因為精神方面的健康最重要。

金喜善則是坦誠自己照鏡子其實還是有別人看不出的缺點,例如有雙下巴,雙眼皮左右兩邊也不一樣了,沒辦法,年紀大了,還好觀眾們更喜歡,就可以很自然地變老了。金喜善說,她的身材有造型師幫忙,皮膚保養也沒特別做什麼,最討厭美容相關的採訪,因為她不喜歡躺著兩小時以上,也不喜歡按摩,所以對於做啥保養總是沒話說,還笑說自己的麗質天生在30歲前就用完了;但她認為百病的原因就是壓力,會盡量擺脫掉!《有品位的她》週一至週五晚間11點於緯來戲劇台播出。
 



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