名人美心肌
Nov 02 , 2021
00:00

曾之喬養腦有一套,不要太用力、天生障礙難以突破沒關係,回頭是岸才能美的長久!

文/sophialiang  來源/美神契約
  • 曾之喬養腦有一套,不要太用力、天生障礙難以突破沒關係,回頭是岸才能美的長久!
  • 曾之喬養腦有一套,不要太用力、天生障礙難以突破沒關係,回頭是岸才能美的長久!
  • 曾之喬養腦有一套,不要太用力、天生障礙難以突破沒關係,回頭是岸才能美的長久!
  • 曾之喬養腦有一套,不要太用力、天生障礙難以突破沒關係,回頭是岸才能美的長久!
  • 曾之喬養腦有一套,不要太用力、天生障礙難以突破沒關係,回頭是岸才能美的長久!
  • 曾之喬養腦有一套,不要太用力、天生障礙難以突破沒關係,回頭是岸才能美的長久!
  • 曾之喬養腦有一套,不要太用力、天生障礙難以突破沒關係,回頭是岸才能美的長久!
  • 曾之喬養腦有一套,不要太用力、天生障礙難以突破沒關係,回頭是岸才能美的長久!
  • 曾之喬養腦有一套,不要太用力、天生障礙難以突破沒關係,回頭是岸才能美的長久!

國名女神曾之喬(喬喬),今天出席吃的保養品牌『美神契約』代言續約記者會,大方分享自己的健康美麗的保養之道,還有拯救金魚腦的方法,快點一起來看看女神如何養腦吧!


今年出道滿20年的喬喬,最新作品『無神之地不下』深受好評,斜槓化身油土伯『聊姐』擁有超過三十四萬的超高點閱數,演藝事業跟個人生活都超級精彩。今天喬喬身穿一襲簡約幹練洋裝優雅現身,除了分享她健康養身美肌秘訣,更有她養腦維持記憶力的方法!

現在就是未來的保養觀念
健康漂亮是由內而外的配合,現在的每一刻都是決定未來的關鍵。喬喬覺得現在吃進身體的東西、讓身體大腦好好放鬆休息,才是讓未來自己變健康漂亮的關鍵。

『回頭是岸』保養法
吃對東西、把握時間休息、多運動,這真的才是真正可以美很久的方法!像是吃麼東西會讓身體舒服只有自己知道,該睡覺就好好睡覺,當然現在的人壓力很大容易睡不著、睡不好,喬喬會泡腳、點香氛蠟燭、營造自己睡覺的氣氛,培養睡眠的感覺!另外,喬喬每天都會運動一小時,最近愛上了瑜珈,這些就是最簡單、老派的保養法,但就是真的最有。

專注力提升記憶力
喬喬坦言,自己記憶力真的還可以。只要夠專注事情都不太會忘記,當然提升專注力的方法就事要睡飽,另外也要補充一些吃的保養品,這樣真的就不太會忘東忘西了!而喬喬說自己最大的障礙就是臉和名字連不起來,常常叫不出這人的名字是誰,也是有過要努力認臉,但還是無法成功,最後就算了!可能天生就是不會認臉吧!

拒絕來路不明的保養品
現在市面上吃的保養真得太多,身邊總是會聽到誰誰某人說『我最近在吃這個很有用耶,你要不要試試看!』我是真的不會用或吃來路不明的東西,一定要自己有深入瞭解過、有合格認證的,才會去嘗試。

凡事不要用力過度
『我一直鼓勵大家不要太努力,尤其是本來就是有上進心的人,更要告訴自己不要太努力,因為人在用蠻勁做事情的時候,很容易迷失自己。經歷用力過猛而現在已經學會適時的放開的喬喬,現在面對生活、工作反而更加有餘力。

美神契約於2021年11月02日於文華東方舉行的代言人續約記者會,再度簽下曾之喬續約代言,同步驚喜推出金魚腦的救星全方位清晰神器「益智利」,讓美貌不再限於外在的美,更應同步讓大腦更臻完美,達到由裡到外全方位的追求。

保持清晰有序,讓你做出正確決定。

NT1500

 

 

 

吃的時光機

Mspp®超胜肽多元膠原蛋白 NT990

吃的護沐鏡

水晶靈金盞草葉黃素 NT890

訂閱明潮M’INT電子報,即刻輸入您的E-MAIL信箱成功訂閱!

你可能也會喜歡
延伸閱讀
明潮