名人美心肌
Aug 02 , 2022
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大方祝福前夫小班再婚!珍妮佛嘉納養顏有一套,『少照鏡子、打肉毒前想清楚』年過半百依舊很動人!

文/sophialiang 
  • 大方祝福前夫小班!珍妮佛嘉納養顏有一套,『少照鏡子、充實生活』年過半百依舊很動人!

班艾佛列克(Ben Affleck)和珍妮佛羅培茲(Jennifer Lopez)結婚,前妻珍妮佛嘉納(Jennifer Garner)之前就大方獻上祝福!而年過50的珍妮佛嘉納依舊美麗迷人,近期受訪時也分享了她的美容秘訣就是『心態』。


珍妮佛嘉納(Jennifer Garner)最因為有新的護髮合作夥伴而接受訪問,在訪問中珍妮佛建議大家對於肉毒、填充式的美容要少打一點!珍妮佛有感於現在的年輕人越來越重視這種求美麗的方式,並奉勸大家要打前再多考慮一下!

美國整型外科協會曾在2020年的一項調查中發現,有49%未做過整形手術的美國人對整形的觀念大大開放!更認為原因是視訊使用的普及,導致了一種被稱為『變焦恐懼症(Zoom dysmorphia)』的現象,為了就是想讓自己在鏡頭前更加完美無缺!

而嘉納則是建議大家『少照鏡子、少迷戀對外表的追求』,可以多看看這個是世界其他的地方,多培養自己的興趣和嗜好,更注重自己的健康和飲食,不要把注意力過度放在挑出臉上的瑕疵,這只會讓你想打入更多填充物在臉上!

嘉納也表示自己之前也打過肉毒,卻發現臉變得好僵硬,讓她非常不喜歡!他也勸大家在將任何東西注射到你的臉上時,真的要考慮清楚是否真的有這個必要!嘉納她私下的生活相當自律,肌膚保養注重保濕和防曬。她也養成每天都會運動的習慣,像是有氧運動、韻律和仰臥起坐等。

 

早上會固定喝一杯蔬菜果汁,替身體攝取足夠的蛋白質與膳食纖維,另外讓自己有充足的睡眠對肌膚真的很重要,最後,保持一顆樂觀的心才會讓自己越活越年輕!

 

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