用遍了各式護膚品，就是找不到合適肌膚的保養品，這時，不妨試試食材美膚法。凱鈞這會就是要分享如何自製媲美保濕精華護膚效果的銀耳湯，以及怎麼運用砂糖溫和去角質！

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1.銀耳湯保濕護膚

 

銀耳不僅能內服，外用更具有良好保濕作用，因為其中含有豐富多醣體，除了潤腸、潤肺外，又能養顏美容。煮法為，將銀耳(白木耳)洗乾淨後，加入枸杞、紅棗、水一同放入電鍋燉煮，其中不須加糖，最後將其以濾網濾渣後便能塗抹於肌膚。

 

2.砂糖調和洗面乳去角質

砂糖本身具備良好的保濕性，外用還能去角質，使用時，先擠適量洗面乳於掌心，接著放上半勺砂糖，調和後開始作臉部按摩，砂糖將於按摩過程中融化，另可特別加強T區、下巴等易生成粉刺處，讓臉蛋越來越乾淨。

 

 

►凱鈞的食材保養影片

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