健身纖體
想瘦,先從不變胖開始! 美食當前來三粒,吃貨不再擔心熱量失控、體型爆走了!

想瘦,先從不變胖開始! 美食當前來三...

夏天就是想藏肉也藏不住的季節,但面對美食當前的吃貨女孩們,要同時抵擋美食和漂亮衣服的誘惑,真的好痛苦!沒關係,美食當前,先吞三粒 FANCL...

宅在家就來學辣模練深蹲,不僅核心練到了,就連難瘦的臀部與大腿都小一圈

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Feb 22 , 2020
葡萄牙「足球先生」C羅不僅是媒體寵兒,這位男神的球技無庸置疑,身邊最吸睛的,就是擁有豐滿勻稱身材,以及及傲人的蜜桃臀的正宮女友-Georgi...
最勵志的瘦身案例就是愛黛兒,想追隨她靠激瘦飲食法來減肥,一定要搭配有氧運動才能不復胖

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Feb 03 , 2020
紐約時報報導,愛黛兒使用的是由營養學專家Glen Matten提出「激瘦飲食法」,也就是Sirtfoods Diet。
秋冬就是要提升肌膚質感啊~除了奶油桂花手,還是凝脂美膚,只要多幾個步驟,身體肌膚就能煥然一新

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Oct 27 , 2019
可別對身體肌膚太漫不經心了呢,否則加上濕冷的空氣,它可是會跟臉部肌膚一樣,爆發讓妳措手不及的問題。
曬多陽光的身體肌膚,真的很像風乾水果皮~比起臉龐,身體更需要去角質的拋光儀式,讓它重現光采啊

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Aug 26 , 2019
夏季身體肌膚雖然沒有臉部慘遭油光、粉刺的攻擊,但同樣深受陽光的迫害,一樣會變黑一樣會變粗。 所以,比起臉龐身體肌膚更需要去角質的拋光儀...
「長期處於冷氣房,汗腺也不靈活,連帶養出不易流汗的虛弱體質〜」要預防夏日冷氣病上身,排汗功能真的好重要

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Jul 20 , 2019
究竟兩者有何不同? 風熱引起的熱感冒   其實,感冒可以分為風寒感冒跟風熱感冒,冬天以風寒感冒居多,至於夏天就...
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