保養心肌
Jun 22 , 2017
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防曬新視野 全效抗UV再進化

文/王諺玫 攝影/高政全 內容諮詢/靜宜大學化妝品科學系助理教授吳珮瑄、台北長庚醫院皮膚科主治醫師張學倫、美肌專家柳燕 圖片/各品牌 
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時序入夏,豔陽來勢洶洶,如何才能不曬傷、不曬黑、不曬老?防曬不是唯一,但卻是最重要的保養關鍵。面對日漸強烈的陽光紫外線,該如何給予最完善的防禦對策?我們在本期專題請來專家、達人分享必須留意與具備的防曬觀念,量身訂製符合自己需求的防禦對策,提供全方位紫外線抗曬指南。


 

必知!防曬新觀點

愛美的妳我都曉得防曬的重要性,不論陰晴,身處戶外或室內都有機會受到陽光紫外線侵襲,必須塗抹防曬,做好防護,但就算塗了防曬,為何還是會曬黑?原來還是有幾項防曬漏洞、觀念特別容易被忽略。快瞧瞧究竟有哪些該留心的抗曬細節。

 

建立正確補防曬習慣

根據靜宜大學化妝品科學系助理教授吳珮瑄分享,擦了防曬卻還是曬黑的根本原因,在於沒做到補擦。台北長庚醫院皮膚科主治醫師張學倫進一步表示,儘管妳我都曉得防曬不是塗了就一勞永逸,必須補擦,但真正做到補擦的人卻是少之又少,據估計僅有4%的民眾會補防曬。

但多久該補擦?國際皮膚科醫學會建議每2小時補擦一次,若有大量流汗或是從事水上活動、游泳,則該縮短補擦時間,視情況隨時補充。此外,塗抹量也是影響防護力的關鍵,一般而言,大部分民眾塗抹防曬劑量僅有0.5至0.8mg/cm2,而要達到瓶身上標示的防護宣稱效力,建議用量為2mg/cm2,若用量不足,防曬品的防護力便大打折扣。因此,防曬不只要選對合適係數品項,也需注意塗抹量是否充足,並時刻補擦,如此才能避免紫外線趁虛而入,使膚色不知不覺中深了一階。

 

 

寬頻防護長波UVA

說起不可不知的防曬觀念,吳珮瑄表示防曬不僅防曬黑、曬傷、曬紅,更要防曬老!紫外線UV光依波長可分為UVB、UVA2及長波UVA1,其中肌膚結構由外至內為表皮、真皮與皮下組織,而UVB波長為280至320nm,可滲透表皮層5層,UVA2波長為320至340nm,其滲透力為表皮層5層、真皮層1層,UVA1波長則是340至400nm,滲透力最強,能穿透表皮層5層、真皮層3層,使膠原蛋白斷裂,加速老化。因此挑選防曬品時,必須留意產品防護強度、均勻度以及廣度,SPF代表的是該防曬品幫助肌膚不被曬傷、曬紅的時間,若要達到良好的防曬老效果,則該選擇PA++++、★★★★以上或UVA圈號標示者。

 

慎選安全防曬劑成分

使用各式保養美妝品時,最不樂見的就是肌膚出現敏感不適反應,因此挑選防曬品時除了選擇兼具廣度、均勻度、強度的防護係數,也該仔細閱讀成分表,慎選成分,以免防護不成反倒引發肌膚問題。對此,吳珮瑄分享Parsol 1789、二苯甲酮、Octocrylene是光照後易發生氧化,可能導致光過敏反應出現的成分。另外還有Octyl dimethyl PABA,由於被發現經光照後會致癌,歐盟在1992年起全面禁用PABA及其衍生物,但在台灣法規中不但沒禁用,核可使用的防曬劑中仍有5支為PABA衍生物防曬劑,因此購買防曬乳時得特別注意並避開此成分。

於是,市場上出現Tinosorb® S、Tinosorb® M、DHHB等新一代高效寬頻防曬劑,其耐受性高,不易被光分解,有效全面阻隔UVA與UVB,吸收力更強,也具備良好的穩定度與安全性。

 

 

防曬APP偵測當下抗UV防護力

為了確保當下所塗抹的防曬真能應對環境陽光侵害,La Roche-Posay匯集全球抗UV防護皮膚科醫學專家與APP行動裝置科技團隊,共同研發可偵測每日紫外線接收量以及防曬行為的防曬APP。

使用時需搭配藍色心型UV智慧偵測貼片,並將其貼於手臂等方便手機掃描的肌膚部位,塗抹防曬時順道推抹於貼片上,接著再以防曬APP掃描,便能得知紫外線風險以及當下防曬是否做得完善,同時給予即時個人化的防曬建議。此APP可至APP Store或Google Play輸入「MY UV PATCH」即可下載,UV智慧偵測貼片則不販售,品牌將不定時舉辦消費者衛教活動免費贈送。

 

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