保養心肌
Jun 18 , 2021
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皮膚科醫生傳授『三多口罩肌保養守則』,別讓痘痘粉刺賴在臉上不走了!

文/sophialiang  來源/理膚寶水
  • 皮膚科醫生傳授『三多口罩肌保養守則』,別讓痘痘粉刺賴在臉上不走了!
  • 皮膚科醫生傳授『三多口罩肌保養守則』,別讓痘痘粉刺賴在臉上不走了!
  • 皮膚科醫生傳授『三多口罩肌保養守則』,別讓痘痘粉刺賴在臉上不走了!

一年多的防疫戴口罩生活,似乎讓臉上的粉刺痘痘從短期旅遊變成永久居留了!想擺惱人的口罩痘、粉次問題,皮膚科吳吉妮醫生提出了『三多考口罩肌保養守則,幫肌膚拒絕悶痘粉刺再入住!


根據調查指出,在台灣20~40歲成人女性約有40%有粉刺問題,通常好發於臉部U字部位、頸部及下巴周圍。而台北長庚醫院皮膚科主治醫師吳吉妮表示,在疫情之前國人常見有粉刺問題,在疫情期間因長期佩戴口罩使得此問題更加嚴重!想要擺脫痘痘粉刺反覆增生的困擾,建議可配合依循三多保養守則幫助肌膚遠離粉刺、修復肌膚角質代謝正常。

一 使用含多重酸類的精華做煥膚
大家都知道用單一酸來幫肌膚煥膚,但是濃度較高的單一酸容易導致敏感、或是傷到角質,建議可選擇有效安心多重酸類煥膚,例如混合LHA、水楊酸及甘醇酸等多重酸組合,以適度比例添加、依不同功能可更深層有效代謝老廢角質,溫和煥膚改善毛孔阻塞現象,幫肌膚溫和代謝,有助改善及預防粉刺不斷反覆發生。

二 控油、保濕 角質調理 保養要確實
預防勝於治療,不要等到長粉刺了 才想要認真保養肌膚。炎熱的天氣,溫度上升1度,臉上出油就會增加10%,因此每天確實做到深層清潔及皮脂粉刺調理,容易分泌過多油脂以及角質代謝異常者,可加強使用有效深層代謝粉刺保養品,幫助穩定肌膚狀況。

三 認真清潔 勤換口罩:
每天都會有空氣中的殘妝髒污、油脂、老廢角質等堆積在毛孔中,因此卸妝清潔要認真,最好定期更更換,保持口罩清潔度,才能降低因口罩不潔產生的肌膚問題。

醫師也特別提醒,當粉刺產生時,切忌用手去擠,如果用手觸摸或擠壓它,往往會因擠壓造成更嚴重的肌膚不適反應,形成粗大毛孔,產生色素沉著造成瑕疵,甚至是凹凸不平的痘痘。當有粉刺或痘痘出現時,不要使用厚重遮瑕膏或粉底遮蓋,因為厚重的底妝加上長時間戴口罩,更容易導致茲生細菌,所以能不要化妝最好,如果一定要上妝則以淡妝為主,回家也一定要做好卸妝清潔。

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