保養心肌
Feb 09 , 2022
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肌膚摸起來粗糙、不平整,甚至連脫皮都出現了,原來都是保濕步驟出了 錯!

文/CW 
  • 肌膚摸起來粗糙、不平整,甚至連脫皮都出現了,原來都是保濕步驟出了 錯!
  • 肌膚摸起來粗糙、不平整,甚至連脫皮都出現了,原來都是保濕步驟出了 錯!
  • 肌膚摸起來粗糙、不平整,甚至連脫皮都出現了,原來都是保濕步驟出了 錯!
  • 肌膚摸起來粗糙、不平整,甚至連脫皮都出現了,原來都是保濕步驟出了 錯!
  • 肌膚摸起來粗糙、不平整,甚至連脫皮都出現了,原來都是保濕步驟出了 錯!

自以為萬無一失的的保濕保養,依然衍生脫皮、暗沉與粗糙!究竟是哪裡出問題,趕快揪出來吧。


別以為保濕保養已經滴水不漏了!?肌膚雖然沒有乾屑,或是脫皮,摸起來就是少了柔滑的觸感,其實就是保濕有漏洞!

究竟,我們的保濕步驟出了甚麼問題,一起來看看。

保濕,首先要有好胃口

當不停的補水卻依然面呈晦暗,恐怕就是肌膚缺乏吃水的能力。

所以,修護調養出好細胞,擴大肌膚的蓄水量,補進去的水分才留得住。尤其吃進去的東西順序要得當,水狀優先乳狀霜狀在後,才不會讓肌膚消化不良。

保濕,水分要到底

原來,保濕有做沒有到才是大問題!

補水看似簡單卻不能只做表面功夫,否則保濕之路就會不順暢!這往往也是很多人最常犯的錯誤啊,水分一定要補到底,給予肌膚大小不同分子的保濕成分,才能確保每個層面都吃進水。

保濕,夜晚最給力

夜晚的保濕不容疏忽。

因為肌膚溫度在夜間會升高,水分容易流失,但是卻也正因為是黃金睡眠的關鍵,肌膚細胞運作最為旺盛,這時候充足的能量及養分最是必要。

保濕,一定要補油

年輕的時候只要大量補水,輕輕鬆鬆就有潤滑膚觸,隨著年紀,缺水伴隨缺油,我們的肌膚屏障就好像水庫出現破洞一般,補再多就是不見好效果。所以,保濕要記得加上油脂「油封」,才能守住肌膚水分!

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