保養心肌
Apr 29 , 2022
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天氣熱痘痘粉刺狂冒?四大保養步驟學起來,摘下口罩也能露出光嫩水煮蛋肌!

文/sophialiang 
  • 天氣熱痘痘粉刺狂冒?四大保養步驟學起來,摘下口罩也能露出光嫩水煮蛋肌!
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天氣衝高溫,痘痘粉刺也失控!快點做好肌膚油水平衡保養,讓肌膚回到美麗光滑的觸感!


油光和痘痘問題絕非是油性肌膚的專屬困擾。現代人因為飲食習慣、睡眠不足、工作壓力、環境汙染等因素,使內分泌與肌膚油水失衡,加上現在因為疫情而需要長時間與口罩為伍,痘痘和油光問題就會更容易出現。除了努力調整混亂的生理時鐘、常常更換口罩外,最直接的方式就是做好肌膚管理,徹底實踐日常基礎清潔、保養與防護習慣,選擇適合自己的保養產品,打造健康、不泛油、不致痘的肌膚環境,回歸光澤明亮的肌膚舒適圈。

 

一 注重清潔後的肌膚感覺
隨著氣溫每升高一度,肌膚出油量就會增加10%,過度分泌的油脂會混合殘妝與空氣中的髒汙,容易導致毛孔堵塞,演變成粉刺和痘痘問題。因此清潔是首重的保養要務,洗後肌膚不感到緊繃或過於滑潤,舒適清爽是最佳的狀態。

二 保濕比控油重要
油性肌膚才會有痘痘、粉刺的問題,其實是錯誤的觀念。肌膚油水不平衡時,都會演變成出油與痘痘問題。只有做好肌膚保濕,建立良好的肌膚屏障才能對抗各種內外刺激變化。

三 不要抗拒用乳液
即便有油光、痘痘、粉刺問題時,也不能排斥拒絕保濕的乳狀產品。現今的保濕乳霜、乳液在質地變化上大有不同,像是凝膠、凝乳等都是很好的選擇,使用感受更清爽,有些產品甚至還有涼感降膚溫的效果。

四 善用美白潤色產品
當痘痘形成時,最忌諱自行亂擠壓,導致細菌感染而加速惡化。因此,日間可以選擇帶有綠色調的潤色隔離乳,修飾泛紅的痘痘肌膚。在夜間做好肌膚護理,才能讓肌膚問題獲得完全改善。若已有痘疤或痘斑形成,美白精華就能在此時加入保養程序。若痘痘狀況已太過嚴重,或者自行保養也無法改善,還是要盡快尋求醫師幫助。

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