保養心肌
Jul 31 , 2015
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Brighten Your Skin 周間X周末美白技

文/王諺玫 圖/江祐任 其他/文編/羅雨函;設計/戚心偉;模特兒/Nikki;梳化/風繡絨;內容諮詢/時尚美妝專家林凱鈞
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追求白皙膚色可說是亞洲女性的畢生志業,但由於強烈日曬、內在情緒壓力等多重因素影響,使得美白保養變得吃力,成效不彰顯。不妨為自己擬定周間、周末護膚計畫,以居家早晚接力呵護,假日輔以亮白Spa療程,突破返白困境。


夏日美白挑戰

夏季為紫外線最強烈的季節,本該做好全面防曬防護,但勤於塗擦防曬的妳一定有此困擾:「為什麼擦了防曬還是變黑?」追究原因,除了仔細檢視所用防曬品是否具備同步防護UVA、UVB功能外,其實肌膚變黑還與其他內在、外在環境因子相關,像是生活壓力、晚睡熬夜、抽菸、PM2.5空氣汙染等,都將使膚表、體內產生自由基,間接刺激黑色素細胞,刺激黑色素生成。

此外,肌膚代謝週期又將隨年齡增長而由原本的28天延長至40天,若再加上周一至周五早出晚歸的工作日程,每日因疲憊而未徹底完善清潔肌膚,膚表堆積的老廢角質將與油脂或髒污融合,衍生出發炎問題,最後導致色素沉澱,粗厚角質影響保養品吸收作用,美白保養自然看不到成效。

日間全面防護紫外線

因此,美白保養可沒想像中那麼容易,時尚美妝專家林凱鈞認為,日間外出前,該給予有效防曬,並特別指出塗擦防曬只是減少陽光傷害,全面防護應加上撐傘、戴帽子等物理防曬。防曬品選擇上,該依日常活動類型挑選合適係數,如需長時間待在戶外,就該選擇高防曬係數者,並記得時時補擦。除此之外,還可於晨間保養時,搭配使用保濕化妝水或噴霧,特別推薦含有豐富礦物元素的礦泉噴霧,有助舒緩肌膚發炎。另外再運用含有維他命C衍生物、莓果萃取、金縷梅、薰衣草或洋甘菊萃取等預防氧化機能的精華品項,協助減緩肌膚受外在刺激活化自由基情形,加乘防護作用。

搭配維他命C飲食

想維持白皙膚色,還可著手補充維他命C,維他命C之於人體的益處有很多,以美膚而言,有助促進膠原蛋白增生,也能改善痘痘、暗沉、黑斑等困擾,像是草莓、蔓越莓等莓果類或是檸檬、柳橙等柑橘類水果中就含有豐富維他命C,另外還有芭樂、紅椒、黃椒、木瓜等皆為抗氧化力強的蔬果,可多多攝取。不過,根據衛生署建議,成人一天攝取量為1000mg,若單靠食用蔬果或許會有些辛苦,舉例來說,一顆檸檬的維他命C含量僅有34mg,必須吃下約30顆的檸檬才能達到建議攝取量,加上考量現代人外食習慣,食用蔬果量偏少,維他命C製劑如發泡錠、粉劑等,會是另一種比較方便的補充選擇。飲食之餘,最重要的仍是正常作息及運動習慣,盡量在11點至3點間入眠,並維持燈光昏暗的舒眠環境,使體內所分泌的褪黑激素能有效作用,並維持規律有氧運動頻率,能加強代謝與循環,如此再搭配上美白護膚,將能讓保養成效事半功倍,膚質透出健康好氣色。

疏通亮白保養通道

壓力與年齡增長,使得肌膚角質代謝週期拉長,紊亂角質堆疊將影響膚表潤澤度。Melvita進一步分享,當肌膚受損,循環力變得遲緩、缺水,角質就好像乾枯的地表,水分無法被完整吸收,僅能停留於表面並流失,擦再多的保養品也是徒勞無功。這時建議運用具前導機能品項,第一步提升肌膚細胞間隙層板的浸潤度,進而促進後續保養成分吸收。於是,品牌便運用高科技植物萃取保濕因子,協助調理;而京城之霜則以Actuat E60活化肌萃、優效導潤因子於美容液中,訴求暢通保養通道。此外,更可搭配雙手按摩手法,或是使用導入儀器,用以加乘保養。

(左起) 京城之霜60植萃晶鑽雪膚導入美容液,200ml,NT1,800。
Biopeutic富勒寧淨白化妝水,8oz,NT1,680。
Lancome激光煥白精華玫瑰露,150ml,NT2,900。
Melvita歐盟BIO水仙美容液,100ml,NT980。

 

精華密集淡化黑色素

夜間11點至2點為肌膚修復代謝的黃金時機,把握此刻使用美白成分品項,能發揮良好作用。林凱鈞建議選擇添加傳明酸、熊果素、維他命C衍生物等衛生署核可美白成分精華,淡化已生成黑色素,達到還原淨白功效。像是+ONE%採用超光感鑽白超導科技,添加維他命C乙基、亮白積雪草萃取、Melaclear 2淨白因子、及Lumiskin™鑽白亮采複合物等配方,協助提亮膚色;Olay添加Sepiwhite(醯苯胺)、維他命B3(Niacinamide)、醣化橙皮苷與維生素C醣苷於淡斑精華中,打擊黑色素。

 

(上)Whoo后拱辰享雪四週活力美白修護安瓶套組,活力美白安瓶1.8ml*16、雪白煥膚凝膠45ml,NT10,800。
(左) Olay高效透白淡斑精華,40ml,NT890。
(右下)+ONE%超光感鑽白煥膚組合,超光感鑽白角質發光調理液80ml、超光感極效阻黑淡斑精華7mlX3、超光感鑽白角質晶透棉30片,NT2,180。

 

幕絲、面膜加倍亮白

而特殊劑型的慕絲美白精華,也是不錯的亮白利器,如Shiseido驅黑淨白碳酸亮膚慕絲,概念取自碳酸美容,主張碳酸氣泡可增加肌膚活力,彷彿做了有氧運動般,具舒緩疲勞功效,其中又蘊含維他命A醋酸酯、尿囊素、濃甘油等成分,協同碳酸泡泡質地,訴求促進循環、幫助美白成分滲透,加速保養效用,使用時可針對在意的斑點部位以指尖輕彈推抹。至於多數女性熱愛的面膜環節,則可周間選擇1∼2天敷膜加強,藉以進行深層調理,或是睡前塗抹上美白晚安面膜,密集對抗暗沉。

(左) Shiseido驅黑淨白碳酸亮膚慕絲,120g,NT1,800。
(右上) Neogence2步驟白CC美白組,PlusC煥白能量精華2ml、Plus C密集美白導入面膜1片,NT240。
(右下) L'OrealParis奇蹟美白睡眠凍膜,100ml,NT520。

 

明亮疲憊膚況

內在心理狀態將直接反應呈現於膚質上,情緒低落、高壓者,容易因循環不良而使膚色不均、面容看來失去光采,對此,登琪爾在療程中運用經冷熱處理過的金湯匙交替護理明亮臉蛋。療程首先以冷湯匙鎮定安撫,再以熱湯匙按摩,搭配按摩霜提拉促進血循。接著敷上海泥面膜淨化嫩白臉蛋,同時以特殊氣動按摩手法,搭配由甜杏仁油與荷荷巴油特調冷凝成的花精基礎按摩油,拍打手部及腳部幫助經絡疏導。敷膜後全臉塗抹上精華再次加強護膚,療程結束起身後,以背部熱敷順氣,透過臉部護理輔以全身舒緩呵護,緩解都會壓力,增加肌膚活力。(登琪爾23K金湯匙臉部保養,90mins,NT4,200。)

 

同步潤澤淨白臉蛋

Espace Beauté EB Spa則全程使用Kanebo Impress系列修護肌膚,以深層清潔作為護理開端,並運用蒸臉儀器軟化角質、打開毛孔,再利用美白精華液協同美白導入儀,加乘保養成分吸收,並藉由有效成分,作用抑制黑色素活化,淨白透亮臉蛋。之後使用按摩霜,美療師以雙手輕揉按摩提拉,協助明亮滋潤肌膚,最後敷上面膜,提升肌膚鎖水力。(EspaceBeauté EB Spa深透潤白護理,80mins,NT3,000。)

加乘亮白護理

L'Occitane透過浸泡泡泡足浴,為雙足按摩活絡循環,接著嗅吸薰衣草、茶樹、天竺葵等天然植物香氣開啟療程。在清潔調理後檢測、分析膚質況,隨後以蒸氣舒張毛孔,幫助排除毛孔髒污、加強循環,深層清潔肌膚。再接續運用白皇后系列產品,以穴點指壓按摩刺激、舒緩緊繃臉部肌肉,另針對頸部、下巴、臉頰、眼周與耳朵等部位,利用指壓按摩修飾輪廓線及促進微循環。最特別的是,療程中使用白玉石進行涼感舒緩按摩,藉其清涼觸感,順著淋巴律動,加強緊緻眼周、雙頰與改善膚色暗沉。按摩之後,使用乳霜與精萃加乘美白效果,由內而外透亮臉蛋。(L'Occitane極透白晶顏護理,90mins,NT3,800。)

透白膚質再進階

當美白保養遇上瓶頸時,可以療程中按摩與高濃度精華護膚協助突破,Clarins便對此設計進階版護膚療程。清潔手足後,美療師先以雙手律動協助放鬆身體,並以專業卸妝、清潔配方,用吸盤式手法清洗肌膚,去除老廢角質。之後透過小V臉按摩手技,雕塑臉部輪廓,再進入療程主軸,依據客製選擇,以黃金比例調和配方,利用手感溫熱臉龐,打開肌膚通道,協助美白配方作用,最後敷上美白面膜,結束後,能感受淨白變化,居家再搭配亮白護理產品,能提升、延續護膚效果。(Clarins肌鏡光美白煥采護理,60mins,NT2,950。)

周末SPA加強亮白

若要加強美白保養,不妨於周末假日時,安排護膚Spa療程,藉著美療師專業按摩手法,搭配濃度較居家保養品高的精華呵護,提升膚色亮白度,同時徹底放鬆身心,舒緩積累一周的情緒壓力。

 



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