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徐若瑄產後速甩12公斤 食譜大公開
綜藝 | Feb 02 , 2016  18:22

徐若瑄產後速甩12公斤 食譜大公開

徐若瑄(Vivian)去年8月生下兒子Dalton,努力節食甩肉並做運動復健,她大方在臉書公布「半年瘦12公斤」的秘訣:「足夠蛋白質、青菜吃到飽、2口有營養的澱粉!」並戒吃一切零食、甜點、白飯、麵包、麵、加糖飲料、油炸物、冰淇淋,離產前窈窕身段只剩下6公斤!
文/鄭孟緹  圖/徐若瑄臉書
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