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Lara梁心頤出道18年熬過暴食、恐慌、憂鬱症!「就算你只記得〈下雨天〉也不會影響我」
音樂 | May 15 , 2021  18:00

Lara梁心頤出道18年熬過暴食、恐慌、憂鬱症!「就算你只記得〈下雨天〉也不會影響我」

Lara梁心頤推出療癒單曲〈戒掉你〉,為Lara 6月底情歌專輯的前導曲。日前她作客陳艾琳的Podcast《歡迎光琳〈人生體驗中心〉》,生日只差一天的兩人相見恨晚,首度公開出道至今對於面對演藝圈潛規則 – 「女藝人就要瘦」的心路歷程。
文/鄭孟緹  圖/新湃傳媒 NSMGroup (NewStyle Media Group)

Lara表示剛入行時,演藝圈對女藝人的審美標準一度讓她瘦到近40公斤,人前小鳥胃,人後大食怪,不僅罹患暴食症,缺乏安全感的她也在媽媽過世與自己成立公司的雙重壓力下,罹患恐慌和憂鬱症,直到近年認真研究心理相關書籍、戒掉對自己過多的批判後,終於找回自己的價值,不被世俗的「標籤」綑綁,希望以新作品展現重生後的Lara梁心頤。Lara說:「就算你只記得〈下雨天〉,也不會影響到我,因為我知道自己的價值在哪裡。」

15歲即進入演藝圈的Lara梁心頤,剛入行時,儘管年紀還小,仍被嚴格的女藝人身材規範限制,必須瘦到40公斤以下,雖然Lara成功減重,但也在她的內心種下病根,就算工作30小時,也不敢在大家面前吃東西,只敢偷偷躲起來進食,對於自己外型過多的關注與缺乏控制感,讓她患上暴食症,吃再多也感受不到飽足感,填補不了內心的空洞。擁有類似經驗的陳艾琳聽了心有戚戚焉,也分享了剛出道為了拍寫真集減肥時,曾創下一個禮拜只靠喝樹漿果腹的紀錄,對於都曾受到演藝圈對女藝人身型變態要求的荼毒,兩人惺惺相惜。

長期受困於「減肥」困擾中,Lara梁心頤在Podcast中提到,她覺得自己有很長一段時間缺乏安全感,尤其在2015年同時遭遇母親過世、與姐姐成立多媒體公司業務繁忙的雙重壓力,更是把她的不安全感放大到極致,覺得自己好像什麼都做不到,什麼事都不敢下決定,常常恐慌,進而發展成憂鬱症。感同身受的陳艾琳也回想起往事,分享她之前因感情問題成為媒體焦點,屢次被冠上「小三」、「爛人」等激烈稱號而惡化恐慌症,直到某次跟朋友去餐廳吃飯,遇上一位幫她加油打氣的服務生,她才領悟到,原來不是所有人都戴著批判的眼鏡看她,因此Lara和陳艾琳都呼籲大家,當心理狀態不對時,不要忘記身邊一定有支持自己的聲音,不要放棄自己。

近年來Lara梁心頤鑽研許多心理學相關書籍,除了了解自己的疾病外,也讓她更確信,唯有找到自己的價值,才可以活出獨一無二的人生,不只戒掉病態減肥、不敢做決定的自己,也漸漸不把關注放在大眾賦予她的「標籤」上,反而很樂意演唱這些經典代表作。

問及5年沒有推出情歌,Lara表示,有一段時間她想要證明自己不是只能唱情歌,所以挑戰許多不同曲風的歌曲,也刻意避開任何「情歌」,直到後來被前南拳媽媽成員,同時也是新專輯製作人的張傑勸說,加上放下對「標籤」的執著後,她才敞開心胸,重新接受「唱情歌」這件事,並預計於6月底推出全情歌專輯,展現近年來對於生活、感情上的體悟。Lara梁心頤全新情歌專輯前導單曲〈戒掉你〉數位音源與MV已上架。

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