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Apr 19 , 2020
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楊丞琳不藏私保養全記錄!從早到晚的日常習慣一次公開給你

文/andrealu  來源/楊丞琳IG、YOUTUBER_楊丞琳
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近期許多明星紛紛當起YOUTUBER,大多以Vlog的視角拍攝自己的日常生活,影片呈現的內容,也給予親民毫無距離的感覺。而時尚女星楊丞琳首播第一集在短短兩天便湧來14萬人的觀看次數,雖然主題是平凡的一天,但內容卻也包含女神私下的保養習慣,看見很多丞琳私下的一面~太值得各位小粉們看一波~絕對要好好筆記!


全能女神楊丞琳近期開了專屬自己的頻道,並以VLOG的視角分享自己的日常,第一集收錄她平凡一日,卻也有著滿滿女神的保養攻略在裡頭,只能說女神由內到外的保養還真是不曾馬乎~往下來看看他的一天都在做什麼呢~

 

一起床與粉絲打招呼套用可愛濾鏡~超級親切的模樣,真實又萌趣。

 

來看看女神的床頭櫃有什麼,包含遊戲機、指緣油、襪子、鯊魚夾等,乾淨整齊,也可以看出丞琳私下收納的好習慣~

 

保養原則一:

早上洗臉不使用洗面乳,讓臉部油脂分泌均衡。

保養原則二:

喝一大杯溫水。

 

保養原則三:

楊丞琳說自己目前都是以減肥餐為主,早上就會多攝取蛋白質以及些微的澱粉像是地瓜,以及水煮蔬菜。看到丞琳這樣吃~實在好嚴苛,也可以看見女神維持身材的毅力。

 

保養原則四:

運動運動再運動!白天沒有特別行程的丞琳都會安排運動時間,讓身體能好好代謝,自己也說這樣真的很辛苦,不過想要讓身材維持再好的體態,這些似乎都是必須的~

 

保養原則五:

頭髮一定要吹到全乾才會肯躺在床上。(想不到女神私下也有這樣的習慣~跟編完全一樣呢!

 

保養原則六:

睡前必敷臉+抬腿~

讓腿部血液循環回流也讓腿部不會過於臃腫~敷臉則是讓臉部更加保濕,這招可是丞琳天天必做的功課呢!

 

短短幾分鐘的視頻,完全可以看見楊丞琳對於自己體態上的用心,想跟女神一樣有著健康的身體,這些由內到外的保養原則~很值得學起來!

 

楊丞琳Vlog 第一集 平凡的一日全記錄

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