KEYWORD - 心靈
關心身體的訊息:不要忽略憂鬱症、或低潮期的4個前兆

關心身體的訊息:不要忽略憂鬱症、或低潮期的4個前兆

Mar 02 , 2018
情緒有高有低相當正常,不過長期憂鬱不僅會造成身體健康走下坡,也可能會變成憂鬱症。身心靈一體,其實當我們心情受影響,身體往往已經不自覺反應出來...
瑜伽風吹,求一個心安

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Oct 08 , 2015
活動變「運動」,一經包裝上架就必須可選項,分支流派便多了,在Google搜尋瑜伽,自動跑出瑜伽服、瑜伽墊、瑜伽球等等道具,還有瑜伽境、瑜伽旅...
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